【この動画のまとめ】
下半身の力を使って飛ばすためには、地面を蹴るよりも「地面を踏み続ける」動きが重要になります。地面を蹴ろうとすると多くのアマチュアが、体の起き上がりにつながってしまい、ダフリ・トップなど様々なミスショットに繋がります。地面をしっかり踏み続けることで、理想の地面の蹴りの動きにつながり、飛距離も大きくアップするでしょう。
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【動画目次】
00:00｜地面反力とは？
01:40｜地面を踏み続けよう
03:00｜下半身の正しい動かし方
06:58｜フォローで膝を伸ばそう
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